Direktlänk till inlägg 5 maj 2013

Vilodag.

Av wiolettan - 5 maj 2013 13:30


Min man gick förbi några som delade ut reklam för ett gym. som snart ska öppnas här i Sundbyberg.


”Är du intresserad av att börja på gym.”? frågade en ung man.


”Titta här”, sa min man och visade sin stegmätare.

Den stod på över 12.000 steg och klockan var bara halv elva på förmiddagen.

”Jag har gått det jag behöver idag, så inte behöver jag ställa mig på ett gåband för att få motion”.

”Ja,  men, styrketräning då, det är bra”.

”Inte behöver jag någon mer styrka i armarna för att lyfta den lilla pension som jag får”.


Dom fick ingen ny medlem där inte.


Idag har jag gått 10.221 steg hittills, så promenader får vi, men däremot vore det bra med träning av andra muskler också, mer än benens.


Vi gick i morse förbi Friends arena, där Bruce Springsteen haft konserter i helgen.


 

Det var fullt med tält uppsatta, små tvåmanstält. En del kan ni se här.  Många kanske kommer långväga ifrån för att lyssna. Arenan syns lite till vänster bakom träden.



 
ANNONS
 
Ingrid

Ingrid

5 maj 2013 14:43

Vardagsmotion är jättebra, då kan man få lata sig lite på fritiden.
Att de verkligen får lov att campa där alldeles i närheten av arenan? Tur att vädret i alla fall varit skapligt även om det är kallt på nätterna.

Ha en skön fortsättning på söndagen!
Kram, Ingrid

http://stenstugu.com/wp

 
snawitz

snawitz

5 maj 2013 14:54

Vardagsmotion är det bästa, och att promenera är inte fy skam.

SV. Vi får hoppas på en fin sommar med lite regn och mycket värme.
Sverige är så vackert på vår och sommar.
Våren är min favorit,men sommaren är ok om det inte blir tropisk hetta.

Ha en fortsatt bra dag
kram

http://snawitz.blogspot.com

 
Glamourwomen

Glamourwomen

5 maj 2013 15:25

Där fick de svar på tal! hehe..mysigt vid freinds arena, hade några vänner som var där på Bruce.
kram

http://www.nattstad.se/Glamourwomen

 
Kaisa

Kaisa

5 maj 2013 15:57

Smart svar med pensionen! :-) Kramar för kvällen!

http://andestyrka.blogspot.com

 
Marlene

Marlene

5 maj 2013 18:22

Din Mysing kan ge svar på tal han :-)

http://fdensammamamman.blogspot.se

 
Simona

Simona

5 maj 2013 21:43

Inte behöver man gå på gym alltid. För promenader är en bra motionsform. KRAM ♥ ♥ ♥

http://pågottochont:blogspot.com

 
gun

gun

5 maj 2013 22:56

Vardagsmotion får jag nu med allt trädgårdsgörande:). Klippa gräs m m. Finns hur mycket som helst när man har hus.
Även vi har haft toppen väder.
Kram gun

http://anthilias.bloggplatsen.se

 
Marit

Marit

6 maj 2013 04:31

Hej så här tidigt på morgonen (04.30)
Kan inte sova.... ont i huvudet...
Jösses så många steg ni hade gått så tidigt, det är mycket.

Ha en fin dag!
Kram ♥

http://mammayth48.wordpress.com

 
Bling

Bling

6 maj 2013 08:08

Det var ett bra svar :) vardagsmotionen tror jag på, det brukar också bli av, och ofta.
Det är ingen dålig runda med så många steg.
Jag tränar axeln med gummiband och det är faktisk flera bra övningar man kan göra med det, inte så jobbiga men bra.
Ha en bra start på veckan.
Kram ♥♥

http://savebling.blogspot.se

 
Znogge

Znogge

6 maj 2013 19:02

Ni är verkligen flitiga med era promenader och får massor med gratis motion på det viset. Men bygger muskler gör det inte. Om det nu är ett mål...

Kram

http://znogge.wordpress.com

 
Annika

Annika

6 maj 2013 22:25

Vad duktiga ni är som promenerar så mycket, det är bra. Frisk luft är toppen. Men då jag nu jobbar i ett hus där vi har två gym så vet jag hur bra det är att träna för att förebygga värk både här och där. Friends arena ska vi besöka för första gången i November då vi ska lyssna Black Sabbath. Ha nu en fin fortsatt början på denna vecka.

http://www.badtant.bloggo.nu

 
Piedra

Piedra

7 maj 2013 12:29

Oj, vad mycket ni går! Jag har lagt undan min stegräknare där jag aldrig kan hitta den igen. Kommer aldrig upp i 10.000 steg, så jag blir bara deprimerad av att titta på den. Kram! ♥

http://piedra.bloggplatsen.se

 
Lena

Lena

7 maj 2013 22:09

Era promenader är fantastiska för hälsan! det är jag säker på! :)) såklart är det åxå bra att träna andra muskler, men det finns många saker man kan göra hemma för att träna åxå, lite uppfinnings rikedom så kan dom flesta muskler få känna på lite hi hi utan dyra Gymkort ;)

Tycker det såg kallt & rått ut att tälta redan, men vad gör inte folk för sin idol ;)

Kram kram♥

http://frallorna.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av wiolettan - Fredag 6 dec 09:08

  Redan fredag.

Av wiolettan - Måndag 2 dec 10:39

  ---att vandra ut i morse.  Minus 5 grader, så det var skönt i luften. Då vi kom till järnvägsövergången, stod det fullt av folk där och väntade. Även bilar stod i en lång rad.  Tydligen hade inte bommarna varit uppe på länge, eftersom det var så ...

Av wiolettan - Lördag 30 nov 09:11

    Några tankar som jag hittade häromdagen. Tror att det är rätt så ålderstiget, stämde kanske mer förr, vad vet jag, förhoppningsvis är det så.     Jag säger bara en sak: Tack gode Gud för karlar. Kvinnor är tråkiga, alltid ska dom städa,...

Av wiolettan - Onsdag 27 nov 08:18

  I dag bara regn hos mig, blir bättre sedan framåt dagen enligt prognoserna. Vi tog inte någon morgonrunda i morse, för blött och vi ska iväg och träna julsånger till glöggträffen på SPF, nu på förmiddagen.   Men härom dagen, i tidiga ottan gi...

Av wiolettan - Lördag 23 nov 09:25

  Novembergrått och blåsigt, det var ungefär mitt intryck av vädret ute i morse. Vi kunde vandra en dryg timme, innan mysingen ville in för frukost och kaffe och då följde jag med naturligtvis, det kändes dags. Annars, det är  lugnt och mysigt att ...

Presentation


Välkomna till min blogg.
Jag är en 78 åring, som försöker se det bästa hos mina medmänniskor. Försöker också vara optimist, hur livet än gestaltar sig.

Har gift mig två gånger. Min förra man avled 2004. Bor nu med min nya man sedan år 2010.


Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6
7
8
9
10 11
12
13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ wiolettan med Blogkeen
Följ wiolettan med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se