Ett    -stort TACK för alla snälla födelsedagshälsningar på min födelsedag. Det gladde  mig mycket.

Jag blev ordentligt firad. Blommor, champagne förgyllde också dagen. Gratulationskort per post, det tycker jag fortfarande är mycket roligt. Blir lycklig som ett litet barn. Besök fick jag, många telefonsamtal och SMS. Ja, det var en finfin dag. Jag drack till och med kaffe, annars är jag en tedrickare. Vi satt ute på balkongen och njöt, fint väder och kaffet som mysingen hade kokat var gott och starkt.

På tal om starkt kaffe. Kan inte låta bli att berätta en historia som jag hörde igår.

En pastor var på besök hos en äldre dam och blev bjuden på kaffe.

"Hoppas och tror", sa gumman, "att kaffet är lagomt starkt".

Pastorn smakade på sitt kaffe vilket han tyckte var ovanligt svagt, och sa:

"Här hjälper det varken med hopp eller tro, här hjälper det bara med böner".

Nu ska vi strax äta frukost och sedan på förmiddagen har vi en hel del att stå i.

Först ska jag till doktorn på vårdcentralen. Jag ska ta ett PK prov igen. Tog ett förra torsdagen och då var det endast 1,9 vilket är för lågt så de ville kolla om en vecka igen. Hoppas att det är bra idag.

Ha en finfin dag. Här skiner solen och det är cirka 12 plusgrader nu.

Förresten, tack för alla synpunkter om min gråa slinga i håret. Har nu bestämt mig. Jag gör inget åt det, ännu.

En morgon, inte i dag, hällde jag frön på min filmjölk och då bildades det detta hjärta.

På en trottoar tog jag denna bild.

Några ord att tänka på i dagens stressade samhälle.