Direktlänk till inlägg 9 mars 2015

Konsten att orka.

Av wiolettan - 9 mars 2015 10:10



En föreläsare skulle undervisa om ämnet stress och inledde sin lektion med att hålla upp ett glas vatten.


"Hur tungt tror ni att det här glaset är"? frågade han.


Många slängde ur sig en gissning och svaren blev allt mellan 100 g och 500 g.


"Det är visserligen sant att glasets exakta vikt är 371 g", sa föreläsaren. "Men det är inte det viktiga i sammanhanget, det viktiga är hur länge jag håller glaset. Om jag håller det i en minut så är det inga problem. Om jag håller det en timme, så kommer min arm att värka. Om jag tvingades hålla i det en hel dag, skulle ni antagligen få tillkalla ambulans. Vikten är densamma, men ju längre jag håller glaset, desto tyngre blir det".


Föreläsaren ställde ner glaset, innan han fortsatte.


"Om vi bär omkring på våra bördor hela tiden, så kommer de förr eller senare att ha blivit så tunga att vi inte klarar av att bära dem längre. Om vi aldrig slutar tänka på jobbet, eller alla måsten, kommer den arbetsbördan bli oss övermäktig. Därför måste vi kunna släppa jobbet, eller det som tynger oss. Och, om vi aldrig tillåter oss att slappna av och njuta en stund, därför att vi oroar oss för en sjuk anhörig eller en som behöver hjälp, då kommer det att bli oss övermäktigt. Vilka bördor du än bär på, sätt ner dem en stund och vila innan du fortsätter. Det märkliga är nämligen att när det är dags att lyfta upp dem igen har de blivit både lättare och färre".


 

Jag skulle önska att jag mer kunde leva efter dessa kloka råd. Mina bloggvänner, ha en finfin dag.

 
ANNONS
 
Piedra

Piedra

9 mars 2015 10:48

Det är en svår konst, att orka. Det är svårt att sätta ner vattenglaset och vila. Varm kram! <3

http://enplatsilivet.blogspot.se

 
Geddfish

Geddfish

9 mars 2015 11:20

Vilka sanna klokord!
Inte bra att tänka bekymmer för länge. Försöka vända på tankarna och göra något roligt emellan. Inte fastna.
Tack för att du delar med dig, just nu behövde jag en påminnelse, för jag går omkring och har tråkigt just nu, inte nervös, men ska hålla mig undan, och jag som är så social, snyft.
Kramar och en fin dag till dig och er! /Gerd <3

http://gerd-geddfish.blogspot.com

 
Znogge

Znogge

9 mars 2015 12:02

Mycket kloka ord. Man behöver ofta sätta in saker och ting i ett perspektiv för att få den totala bilden. När det gäller olika bördor så kan man inte bära vissa hur länge som helst. Det går bara inte...

Kram

http://znogge.wordpress.com

 
Comsi Comsa

Comsi Comsa

9 mars 2015 20:44


Detta var nog det klokaste jag läst på länge.

Varm kram till dig ❤️

http://egostyrka.blogspot.com

 
Musikanta

Musikanta

9 mars 2015 21:22

Vi behöver alla små pauser i livet. Även som pensionär :-). Goda råd du delar med dig av.
Kram från Ingrid

http://Musikanta.blogspot.se

 
Lena

Lena

11 mars 2015 08:40

Så kloka ord, men inte så enkelt att leva upp till alla gånger, så dessa rader skulle man ha uppskrivna, så man blev påmind emellanåt!

Önskar dej en fin fin onsdag *hjärta*

http://frallorna.bloggplatsen.se

 
Kraka

Kraka

11 mars 2015 10:40

Ha en fin dag du också! :-)

http://kraka.moah.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av wiolettan - Lördag 15 feb 08:34


  I förrgår hade jag en tid hos en tandläkare som jag hade fått namn och telefon nummer till,  från några vänner vi känner som regelbundet går till honom. De sa att han var snäll och lyhörd.   Så orolig jag var innan jag skulle iväg. Joo, han v...

Av wiolettan - Måndag 10 feb 08:54

  Vilken hård blåst, helt otroligt. Ändå har vi inte det så besvärligt som i södra delen av landet. Skönt att jag inte ska med på någon båt eller färja. Det skulle inte vara något nöje, kan jag tänka mig. Hört på radion i dag på morgonen, att må...

Av wiolettan - Onsdag 5 feb 09:04


  Jag har en stor motvilja mot att gå till tandläkare och har haft det i många år.   Jag tror att det började då jag var liten och hade mycket dåliga tänder så jag fick laga och rotfylla många av dom då jag var barn. Den skräcken sitter i än, d...

Av wiolettan - Söndag 2 feb 09:02

  ...som jag skulle vilja få svar på men inte får.   Varför tar det så lång tid nu för tiden innan en influensa eller förkylning försvinner för mig?   Jag har skött mig bra. Varit inomhus väldigt länge, inte varit utanför dörren, legat till...

Av wiolettan - Onsdag 29 jan 09:57


    Vänskap muntrar upp som en solstråle,förtrollar som en god berättelse,inspirerar som en tapper ledare,binder som en gyllene kedja,vägleder som en himmelsk uppenbarelse.Tack för att ni finns här, och för alla snälla och uppmuntrande kommentare...

Presentation


Välkomna till min blogg.
Jag är en 78 åring, som försöker se det bästa hos mina medmänniskor. Försöker också vara optimist, hur livet än gestaltar sig.

Har gift mig två gånger. Min förra man avled 2004. Bor nu med min nya man sedan år 2010.


Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20 21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Mars 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ wiolettan med Blogkeen
Följ wiolettan med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se