En föreläsare skulle undervisa om ämnet stress och inledde sin lektion med att hålla upp ett glas vatten.

"Hur tungt tror ni att det här glaset är"? frågade han.

Många slängde ur sig en gissning och svaren blev allt mellan 100 g och 500 g.

"Det är visserligen sant att glasets exakta vikt är 371 g", sa föreläsaren. "Men det är inte det viktiga i sammanhanget, det viktiga är hur länge jag håller glaset. Om jag håller det i en minut så är det inga problem. Om jag håller det en timme, så kommer min arm att värka. Om jag tvingades hålla i det en hel dag, skulle ni antagligen få tillkalla ambulans. Vikten är densamma, men ju längre jag håller glaset, desto tyngre blir det".

Föreläsaren ställde ner glaset, innan han fortsatte.

"Om vi bär omkring på våra bördor hela tiden, så kommer de förr eller senare att ha blivit så tunga att vi inte klarar av att bära dem längre. Om vi aldrig slutar tänka på jobbet, eller alla måsten, kommer den arbetsbördan bli oss övermäktig. Därför måste vi kunna släppa jobbet, eller det som tynger oss. Och, om vi aldrig tillåter oss att slappna av och njuta en stund, därför att vi oroar oss för en sjuk anhörig eller en som behöver hjälp, då kommer det att bli oss övermäktigt. Vilka bördor du än bär på, sätt ner dem en stund och vila innan du fortsätter. Det märkliga är nämligen att när det är dags att lyfta upp dem igen har de blivit både lättare och färre".

Jag skulle önska att jag mer kunde leva efter dessa kloka råd. Mina bloggvänner, ha en finfin dag.

 

Piedra

9 mars 2015 10:48

Det är en svår konst, att orka. Det är svårt att sätta ner vattenglaset och vila. Varm kram! <3

http://enplatsilivet.blogspot.se

 

Geddfish

9 mars 2015 11:20

Vilka sanna klokord!
Inte bra att tänka bekymmer för länge. Försöka vända på tankarna och göra något roligt emellan. Inte fastna.
Tack för att du delar med dig, just nu behövde jag en påminnelse, för jag går omkring och har tråkigt just nu, inte nervös, men ska hålla mig undan, och jag som är så social, snyft.
Kramar och en fin dag till dig och er! /Gerd <3

http://gerd-geddfish.blogspot.com

 

Znogge

9 mars 2015 12:02

Mycket kloka ord. Man behöver ofta sätta in saker och ting i ett perspektiv för att få den totala bilden. När det gäller olika bördor så kan man inte bära vissa hur länge som helst. Det går bara inte...

Kram

http://znogge.wordpress.com

 

Comsi Comsa

9 mars 2015 20:44

Detta var nog det klokaste jag läst på länge.

Varm kram till dig ❤️

http://egostyrka.blogspot.com

 

Musikanta

9 mars 2015 21:22

Vi behöver alla små pauser i livet. Även som pensionär :-). Goda råd du delar med dig av.
Kram från Ingrid

http://Musikanta.blogspot.se

 

Lena

11 mars 2015 08:40

Så kloka ord, men inte så enkelt att leva upp till alla gånger, så dessa rader skulle man ha uppskrivna, så man blev påmind emellanåt!

Önskar dej en fin fin onsdag *hjärta*

http://frallorna.bloggplatsen.se

 

Kraka

11 mars 2015 10:40

Ha en fin dag du också! :-)

http://kraka.moah.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har jag ”fått” min nya dator, men jag kan inte använda den än. Den förra datorn ville inte som jag ville längre. Denna är en nyare version.   Allt måste börjas om från början så det kanske dröjer innan ni får något livstecken i...

  Nu har vi haft det mycket varmt i så många dagar och endast lite regn. I mitt tycke alldeles för varmt. Jag mår inte bra då det blir så här, eller mitt hjärta tycker inte om det. Börjar mer och mer förstå att det finns många äldre som inte klarar...

  Vi har ju genom våra resor i Sverige besökt nästan samtliga domkyrkor. På den här Värmlands resan fick vi tillfälle att se Karlstads domkyrka så nu har vi bara Luleås kvar.   Båda tycker vi om att besöka kyrkor. Ibland är de stängda och iblan...

  Vi har nu kommit tillbaka hem, ifrån vår tripp till Värmland, har varit hemma flera dagar och tagit igen oss. Det låter det. Måste vila efter det att vi varit på semester. Ja, jag säger då det.   Resan har gått bra, utan missöden och det är v...

    Vi var för ett tag sedan ute och åkte med bilen. Lite för att komma ut och mycket för att se hur jag klarade av detta med att sitta i bilen ett bra tag. Vi vill ju så gärna bila upp till mitt föräldrahem i Ångermanland i sommar.       ...