Igår var mysingen och jag på en SPF träff som gick i sångens tecken. Sundbybergs pensionärsförening som vi tillhör har tisdagsträffar i sina lokaler och då brukar det vara olika teman. Men gårdagens träff tycker jag var den bästa som jag har varit med om.

Det låter kanske inte så märkvärdigt men det var onekligen något lite extra, enligt min smak. Nu är jag ju intresserad av sång och musik och det kanske gör sitt till.

Sundbybergs stad har som enda kommun i landet en heltidsanställd musikpedagog som jobbar på de äldreboenden som finns här i vår stad. Hon heter Lis Jakobsson och är  synnerligen duktig och kunnig inom sitt område. Det blev inte bara allsång utan vi fick lära oss genom praktiska övningar hur nyttig och hälsobringande sång kan vara.  Vi fick lära oss att använda lungorna och med stöd av diafragman andas och sjunga på rätt sätt. Hon berättade också om sin långa kamp för att få det jobb hon har. Hon fick kämpa innan de styrande insåg nyttan och vinsten med denna helt nya tjänst.

Musikterapi innebär att man ensam eller tillsammans med andra får träffa musikterapeut Lis Jakobsson. Allt mer forskning visar att musik och sång kan ge stora positiva hälsoeffekter på de äldre. Det var verkligen intressant att lyssna på det föredrag hon höll, där vi fick en inblick i hennes jobb och de påtagliga förbättringar som hon har varit med om och sett.

Vi fick också sjunga allsång. Hon hade både gitarr, keyboard och en bandspelare med sig.

Då mysingen och jag kom till lokalen så utanför på gatan såg vi en bekant person, det var Lis som undrade var SPF låg och det visste ju vi så vi kunde  hjälpa henne, också hjälpa henne in med allt hon hade med sig. Likadant sedan då hon skulle tillbaka till bilen. Hon sa att vi hade varit hennes "dagens änglar".

Träffade idag en man som hade varit med på träffen. Han sa att han hela vägen hem hade sjungit ur det häfte som vi fick, han gjorde bara lite avbrott då han mötte någon. Lite blyg sådär, kanske. "Jag var glad hela dagen" sa han.

En dam som jag mötte idag som också hade varit där sa:

"Nu känns det inte så jobbigt att bli äldre och kanske hamna på långvården, det verkar inte alls så hopplöst längre då man får sjunga och ha det så där trevligt".

 

Znogge

18 mars 2015 14:42

Vilken glädjens dag i sångens anda! En sådan dag kan man leva på länge :-)

Kram

http://znogge.wordpress.com

 

Musikanta

18 mars 2015 14:49

Sjunger ju ofta på äldreboenden med min kör och vet att personerna som bor där (avskyr ordet brukare) brukar leva upp när vi kommer. Vi sjunger ju alltid sådana sånger som de gamla känner till och har också med allsångshäften. Så visst är det roligt med musik!
Kram från Ingrid

http://Musikanta.blogspot.se

 

Patricia

18 mars 2015 16:23

Man blir verkligen glad och lycklig av sång och musik, så jag tycker det är superbra att de anställt henne. Så borde de göra på många fler platser. Måste ha varit intressant att lyssna på hennes föreläsning också.

Hoppas du har mått bra idag. Själv känner jag mig sliten och trött. Ska försöka ha en lugn eftermiddag och kväll nu.
kramar

http://patriciac.blogg.se

 

Comsi Comsa

18 mars 2015 16:30

Musikterapin verkade allt göra nytta. Tänk att vara så glad att man har svårt att sluta sjunga. :-)

Varm och solig kram ♥

 

Anita

19 mars 2015 09:50

Jag är också med i SPF och går ibland på möten men inte varje månad. Det är också allsång ibland och då brukar jag gå dit. Det är min syster som är ansvarig för uppträdet. Hennes man var ordförande i många år men har nu fått hoppa av eftersom han har hemdialys var fjärde timme.Nu har de fått tag på en ny. Lite dagsturer har vi också varit med på. De är alla duktiga som håller i det och ser till att vi andra får en bra stund. Här brukar det komma omkring 150 personer.Ha en bra dag Kram.

http://www.123minsida.se/AnitaPaxi

 

Geddfish

19 mars 2015 11:56

Jag kan skriva under på att sång och musik är välgörande. Snart ska väl jag vara på väg till Gospel ockå igen.
Kramar, Gerd ♥

http://gerd-geddfish.blogspot.com

 

Annika

19 mars 2015 16:28

Underbart. Tänk vad musik kan påverka vårt humör positivt. Nu önskar jag er båda en fin helg. Kramelikram

http://www.badtant.bloggo.nu

 

Tezz på Endeavour

19 mars 2015 18:27

Omöjligt att inte må bra och bli glad av sång ;-)
Kram

http://www.sailaway.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har jag ”fått” min nya dator, men jag kan inte använda den än. Den förra datorn ville inte som jag ville längre. Denna är en nyare version.   Allt måste börjas om från början så det kanske dröjer innan ni får något livstecken i...

  Nu har vi haft det mycket varmt i så många dagar och endast lite regn. I mitt tycke alldeles för varmt. Jag mår inte bra då det blir så här, eller mitt hjärta tycker inte om det. Börjar mer och mer förstå att det finns många äldre som inte klarar...

  Vi har ju genom våra resor i Sverige besökt nästan samtliga domkyrkor. På den här Värmlands resan fick vi tillfälle att se Karlstads domkyrka så nu har vi bara Luleås kvar.   Båda tycker vi om att besöka kyrkor. Ibland är de stängda och iblan...

  Vi har nu kommit tillbaka hem, ifrån vår tripp till Värmland, har varit hemma flera dagar och tagit igen oss. Det låter det. Måste vila efter det att vi varit på semester. Ja, jag säger då det.   Resan har gått bra, utan missöden och det är v...

    Vi var för ett tag sedan ute och åkte med bilen. Lite för att komma ut och mycket för att se hur jag klarade av detta med att sitta i bilen ett bra tag. Vi vill ju så gärna bila upp till mitt föräldrahem i Ångermanland i sommar.       ...